mercredi, octobre 29 2008

Un compte bancaire qui rapporte des intérêts


Vous avez quelques liquidités monétaires ?

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vendredi, octobre 24 2008

Trois ateliers : le Taïjiquan TRANSVERSAL


Trois Ateliers taillés, trois occasions de goûter au Taïjiquan transversalement.

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Les Vaisseaux de cristal sont de retour (CONCERT)


Bernard Grenier avance, recule, tourne, monte et descend. Il lève le bras, donne du poignet, ouvre et ferme la main.

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jeudi, octobre 23 2008

Le Kung-fu VS le jogging


Il y a environ mille ans, les inventeurs du Taïjiquan ont adapté les mouvements du Kung-fu wushu (kung-fu en abrégé)et inventé les mouvements du Taïjiquan. Kung-fu et Taïjiquan sont donc intimement liés. Le Kung-fu chinois a été inventé quelques centaines d’année avant le Taïjiquan.

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dimanche, octobre 19 2008

La détente… jusqu’au bout du pied


Laissons le bout du pied toucher le sol.

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samedi, septembre 6 2008

Le Mystère de nos Grands Stages d’été 2008


Nos deux Grands Stages viennent de se terminer. Nos activités se sont déroulées sous un soleil magnifique et à l’ombre des grands arbres.

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mercredi, septembre 3 2008

C'est la rentrée ! Notre session automne débute la semaine du 15 septembre


Notre école entreprend sa 23ième session d’automne la semaine du 15 septembre 2008.

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lundi, septembre 1 2008

Le Taïjiquan en chiffres


Il existe une grande diversité d’écoles de Taïjiquan...

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mercredi, août 13 2008

Visualisation VS imagination créatrice


Dans l’Art du Qi du Taïjiquan, nous utilisons un procédé appelé « imagination créatrice » qui est souvent confondu avec un autre procédé bien connu appelé « visualisation ». Les deux procédés sont bien différents.

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mercredi, août 6 2008

Le Qigong de l’arbre : pour la santé et le naturel


Une intarissable réserve de Qi est disponible près de vous, là dans votre jardin ou dans le parc. Tous les arbres qui vous entourent sont comme des dynamos géantes où circule un Qi riche, abondant et gratuit. Appuyez-vous quelques instants sur un arbre et vous vous sentirez revigoré. C’est un phénomène bien connu depuis longtemps en Chine.

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mardi, août 5 2008

Le Taïjiquan, la plante et le dragon


QUESTION ------------------------------------------------------------------------------------------------

Bonjour,

Je visitais dernièrement votre site et votre rubrique « La méditation taoïste et l’alchimie interne : Neigong ». J’ai vu des techniques que je ne connaissais pas beaucoup.

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samedi, août 2 2008

Un peu de Tai Chi dans votre soupe ?


Le Taïjiquan a le vent dans les voiles. On le trouve partout
  1. à propos d’une carrosserie d’auto
  2. sur des vêtements signés,
  3. et même sur des espadrilles.

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samedi, juillet 19 2008

« Tomber », l’une des clefs de la détente


Vous êtes en train de tomber ! Ne le saviez-vous pas ?

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samedi, juillet 5 2008

Le Taïjiquan (Tai chi) peut réduire les chutes chez les personnes âgées


Plusieurs études démontrent que le Taïjiquan peut réduire les chutes chez les personnes âgées. En voici deux :

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Le regard du Taïjiquan


Le regard naturel

Le Taïjiquan est un art d’expression du naturel. Le regard du Taïjiquan ne peut donc être que le regard naturel. Le regard naturel est celui qui se fait seul. Il n’y a pas de chemin qui mène au regard naturel, comme il n’y a pas de chemin qui mène au Taïjiquan naturel. Il s’impose de lui-même. Est-ce à dire qu’il n’y a rien à faire ? Non !

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vendredi, juin 27 2008

Le Taïjiquan peut aider à mieux dormir


Les problèmes de sommeil ne s’améliorent pas avec l’âge. Sachant que l’exercice physique améliore la qualité du sommeil, des chercheurs de la célèbre Université de Californie à Los Angeles (UCLA) ont testé les effets du Taïjiquan (Tai-chi). Pendant vingt-cinq semaines, 112 personnes âgées de 59 à 86 ans, divisées en deux groupes, ont été suivies. Le premier groupe a pratiqué le Taïjiquan alors que le second suivait des cours sur l’alimentation et la gestion du stress. Le Taïjiquan en ressort vainqueur.

Le docteur Michael Irwin, auteur de l’étude, explique que le Taïjiquan a le grand avantage d’être à la portée de tous. Les personnes âgées devraient en profiter encore plus, car certaines limites les empêchent de s’adonner à des exercices physiques plus conventionnels.