École Gilles Thibault, taijiquan, qigong et kung-fu

Approche Profonde et Analytique

• Gilles Thibault est connu pour une approche particulièrement profonde et analytique du taijiquan. Il combine une rigueur technique avec une exploration approfondie des aspects internes et énergétiques de la pratique.

Influences et Formation

• Gilles Thibault a étudié le taijiquan sous la direction de maîtres chinois et a approfondi sa propre recherche, ce qui lui a permis de développer une compréhension exhaustive de l’art.

Priorités Pédagogiques

• L’enseignement de Gilles Thibault met l’accent sur les principes internes du taijiquan, tels que la maîtrise de l’énergie (Qi), de l’intention (Yi), et de l’esprit (Shen). Il insiste sur la connexion de l’esprit et du corps, essentielle pour une pratique efficace et harmonieuse.

Synthèse des Cinq Arts

• La méthode de Gilles Thibault intègre ce qu’il appelle les "cinq arts" : l’art du mouvement, l’art de la posture, l’art de la détente, l’art de la respiration et l’art du Qi. Cette approche holistique vise à favoriser, exprimer et célébrer la nature profonde du pratiquant.

Taïjiquan Qigong ou Taïjiquan du Naturel

• L’école de Gilles Thibault se concentre sur le taïjiquan qigong, également appelé taïjiquan du Naturel, qui fait partie de la famille du kung-fu de la voie interne (neija). Cette approche donne la priorité à nourrir le Qi, puis à nourrir la respiration, la détente, la posture et le mouvement.

Dimension Spirituelle et Philosophique

• Gilles Thibault incorpore également des aspects spirituels et philosophiques dans son enseignement, alignés sur les principes du Taoïsme. Cette dimension ajoute une profondeur et une signification supplémentaires à la pratique physique du taijiquan.