Aperçu de nos Grands Stages - été 2012
Par gilles le mardi, septembre 4 2012, 21:39 - Activités Grands Stages - Lien permanent
Le thème de nos Grands Stage été 2012 : le qigong tous azimut !
Le premier Grand Stage s’est tenu dans les locaux de l’école à Montréal. le second Grand Stage a eu lieu à l’auberge du château Bahia, en Gaspésie. Le déroulement des deux stages s’est avéré sensiblement le même.
Au début de chaque journée, quelques explications ont permis d’apporter des d’éclaircissements sur les particularité et les origines lointaines du qigong et du taïjiquan. Par exemple : le qigong externe provient en grande partie de l’art de la danse (wudao), tandis que le qigong interne provient de l’alchimie taoîste, elle même issue des traditions chamaniques.
Notre programme était ambitieux et nous sommes heureux d’avoir réalisé nos objectifs.
Voici les différentes techniques abordées :
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LE GIGONG INTERNE
- Le niveau 1 : la véritable écoute des mains
- Le niveau 2 : le Petit Circuit
- Le niveau 3 et 4 : la recherche et le maintien du Dantian
- Le niveau 7 : la circulation croisée, le vide/plein mental, l’espace illimité
- Le qigong externe classsique (1)
- Le qigong des 8 pièces de Brocart (2)
- Le qigong des 36 Liangong
- Le qigong du Système digestif
- Le qigong du Soleil
- Le qigong des Six sons de santé (1)
- Le qigong du Regard
- Le qigong du Bija mantra
- Le qigong de l’Écoute du Qi
- La forme des 24 postures - le Qi dans la forme
LE QIGONG EXTERNE
LE QIGONG SPÉCIALISÉ
LE TAÏJIQUAN
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(1) Chaque séance de qigong externe classique est une magistrale improvisation toujours nouvelle.
(2) Le qigong des 8 pièces de Brocart et le qigong des Six sons de santé sont deux
des quatre méthodes de qigong qui sont les seules autorisées a être enseignées dans les parcs en Chine.
Merci à Marie-Josée Villeneuve et à Louise Cartier Martin pour les photos.
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